4. výzva do 22.3.

Obratnost a koordinace k fotbalu neodmyslitelně patří… A proto nás v  tomto týdnu čeká gymnastická výzva! Můžeš tentokrát poslat jen jedno video, tak si svou sestavu pořádně promysli a natrénuj. Je jen na Tobě, kolik do ní dáš prvků a jak je za sebou poskládáš – inspirace je na YouTube neshlédnutelně moc. Pro některé bude tato výzva brnkačka, jiným dá pořádně zabrat. Výhodou je, že není bodový strop! Za každý povedený prvek v sestavě dostaneš bod. Tak hurá na to a jdeme trénovat kotouly, stojky, hvězdy, rondaty, přemety, salta atd… Ale nezapomeň na bezpečnost! Zvlášť u nácviku stojek nebo salt vždy měj k ruce někoho z dospělých!